Psoríase: Como Controlar e Viver Bem com a Doença

O que é Psoríase?

A psoríase é uma doença de pele inflamatória, crônica e autoimune, caracterizada pela renovação acelerada das células cutâneas. Essas células se acumulam na superfície da pele, formando placas vermelhas, descamação e, muitas vezes, coceira intensa. Apesar de não ser contagiosa, a psoríase pode afetar bastante a autoestima e o bem-estar do(a) paciente.

Confira mais informações em nossa Seção de Dermatologia Geral.

Principais Sintomas

1. Placas Avermelhadas
   • Geralmente cobertas por escamas esbranquiçadas ou prateadas.
   • Aparecem com maior frequência nos cotovelos, joelhos, couro cabeludo e região lombar.
2. Coceira Intensa
   • Pode causar desconforto diário e até prejudicar o sono.
3. Descamação
   • Em casos graves, pode haver descamação significativa, especialmente quando a pele é friccionada.
4. Áreas Doloridas
   • Algumas placas podem ficar inflamadas ao ponto de causar dor ou ardência.

Visite nossa Seção de Psoríase e Eczemas para entender mais sobre inflamações na pele.

Tipos de Psoríase

1. Psoríase em Placas (Psoríase Vulgar)
   • O mais comum, com placas vermelhas espessas cobertas por escamas.
2. Psoríase Guttata
   • Lesões pequenas e pontuais, geralmente surgindo após infecções (como a de garganta).
3. Psoríase Invertida
   • Lesões avermelhadas nas dobras do corpo (axilas, virilhas), onde a pele é mais sensível.
4. Psoríase Eritrodérmica
   • Quadro raro e grave, com áreas extensas de vermelhidão e descamação intensa.
5. Psoríase Pustulosa
   • Formação de pústulas (pequenas bolhas de pus), associadas a vermelhidão no local.

Causas e Fatores Desencadeantes

A psoríase tem caráter autoimune e fatores genéticos. Entretanto, alguns gatilhos podem agravar ou desencadear as crises:

• Estresse e Ansiedade
  • A liberação de hormônios do estresse pode intensificar a inflamação.
• Infecções
  • Infecções de garganta ou outras viroses podem precipitar surtos de psoríase.
• Fatores Ambientais
  • Temperaturas muito frias ou ambientes secos podem ressecar a pele.
• Consumo de Álcool e Tabagismo
  • Podem piorar o quadro inflamatório.
• Medicamentos
  • Alguns remédios podem desencadear ou agravar crises; por isso, sempre informe ao(à) médico(a) sobre o que você está tomando.

Tratamentos para Psoríase

1. Cremes e Pomadas Tópicas
   • Corticoides, vitamina D sintética e ceratolíticos ajudam a reduzir a inflamação e a descamação local.
2. Fototerapia (Luz UV)
   • Exposição controlada a raios ultravioletas (UVB ou UVA) para desacelerar o crescimento celular.
3. Medicações Sistêmicas
   • Imunossupressores ou imunomoduladores orais ou injetáveis (ex.: metotrexato, ciclosporina, biológicos) em casos mais graves.
4. Tratamentos Biológicos
   • Medicamentos de última geração que agem de forma direcionada em componentes específicos do sistema imune.
5. Cuidados com Estilo de Vida
   • Gerenciar o estresse, manter hidratação adequada da pele, evitar consumo excessivo de álcool e tabaco.

Saiba mais sobre as opções na Seção de Tratamentos Avançados para Psoríase.

Como Viver Bem com a Psoríase

• Use Hidratantes: Ajuda a minimizar a descamação e a coceira.
• Controle o Estresse: Técnicas de relaxamento, meditação e exercícios podem prevenir crises.
• Exposição Solar Moderada: Alguns minutos diários de sol, sob orientação médica, podem ser benéficos, mas não dispense o protetor solar.
• Evite Traumas na Pele: Lesões podem agravar ou surgir em áreas traumatizadas (fenômeno de Koebner).
• Busque Apoio Psicológico: Em casos de impacto emocional, psicoterapia ou grupos de apoio podem auxiliar no convívio diário.

Quando Procurar um(a) Dermatologista?

• Crises Frequentes ou Graves: Lesões que aumentam rapidamente ou cobrem grande parte do corpo.
• Sintomas de Infecção: Vermelhidão intensa, pus ou dor forte na região das placas.
• Impacto na Qualidade de Vida: Insônia, ansiedade ou depressão devido ao quadro cutâneo.
• Mudança Recente no Padrão das Lesões: Necessidade de reavaliar o tratamento.

A psoríase não tem cura definitiva, mas pode ser controlada. Com acompanhamento dermatológico adequado, é possível obter períodos prolongados de remissão e garantir melhor qualidade de vida.

Conclusão

A psoríase não é contagiosa, mas requer atenção constante para manter as crises sob controle. O tratamento envolve desde cuidados diários com a pele até medicações específicas e mudanças no estilo de vida. Com o suporte de um(a) dermatologista, é perfeitamente possível viver bem e reduzir os impactos da doença no dia a dia.

Eu, Dra. Natani Marreiros, estou à sua disposição para avaliar o seu quadro e definir o melhor caminho para controlar a psoríase de forma segura e eficaz. Agende sua consulta agora mesmo e dê um passo importante para cuidar da sua saúde e autoestima!